Maratona de Sevilha

Mais uma a Maratona de Sevilha onde somos sempre bem recebidos com almoço de sábado e almoço de domingo muito bem regado porque somos atletas e umas cervejas caiem sempre bem
3.09,15 um tempo algo fraco mas ainda não ganhei coragem para treinar a serio .

Maratona de Lisboa

Olá voltei, tenho andado desaparecido e com pouco tempo para por em dia o blogue.

Para começar a Maratona de Lisboa foi em Dezembro mas ainda vou a tempo de fazer um breve relato.

Depois da maratona do Porto que fiz em 3.15,00

a de Lisboa sem preparação acabou por correr melhor 3.04,30 com o tempo fresco e com um grupo de atletas com um andamento muito certo foi fácil terminar esta maratona.

Quando ganhar juiso vou treinar a serio para uma maratona

Novo Ano

Novo Ano e nova maneira de encarar as provas

este ano vou tentar ser mais selectivo e ir só onde gosto e tenho prazer de o fazer.

Vou dar preferência as provas de montanha e deixar as de estrada, bem tirando as maratonas que não se pode faltar.

Ó Pátria Mãe

• Ó Pátria Mãe

Ó Pátria Mãe

Por ti dou a vida

Há sempre alguém

Que não te quer perdida.

• Ó Pátria Mãe

Reza a Deus por nós

Há sempre alguém

Nunca estamos sós.

• . Ó Pátria eu vou partir

Por essas terras de além

Quem sabe se torno a vir

Só Deus sabe e mais ninguém.

• Despedida amargurada

Com mil tristezas sem fim

Daquela que é minha amada

E tanto chora por mim

• Há tristezas e amarguras

Nos lares de quem vai lutar

Tristezas daquelas tão duras

Difíceis de suportar

• Tantos lares desamparados

Pois falta quem lá viveu

Tantos pais torturados

Pois o seu filho morreu.

A entrega dos prémios, um troféu muito original e muito bonito.

Esta foi mais uma prova de boa recordação, organizada por amigos a não esquecer.

MARATONA DE LISBOA

Maratona de Lisboa por mais que critiquem é sempre uma festa .

A minha ida á maratona foi só mesmo pelo prazer de correr mais uma maratona sem tempos como meta,e esta maratona foi das que correu quase tudo bem, sem treinos longos e a recuperar da maratona do Porto e conseguir fazer 3.02.35 para mim é muito bom.